Varmt välkommen
att boka en behandling
som är speciellt anpassad
för just dig och din
fantastiska kropp!
För aktuella kampanjer
och info
håll koll på
facebook sidan
VÅRA TJÄNSTER
MASSAGEBEHANDLING
Kinesiologibehandling
Yoga
Barn och tonårsyoga
Mediyoga
Sensing yoga
Stress & utbrändhet
Yinyoga
En kinesiologibehandling
hjälper den egna unika kroppen
att påbörja läkningsprocessen.
Vi kan ha obalanser i kroppen
som inte märks i det vardagliga livet,
men som ofta kan skapa
smärta eller problem i kroppen.
Det kan vara tex. allergier, ångest, sömnproblem, golf/tennisarmbåge, hormonproblem, stress, utmattning, magproblem, muskelvärk, kroppsvärk, käkproblem, migrän, näringsbrist,
frustration, svårt att ta beslut, undanträngda känslor osv.
En kinesiologs uppgift är
att hitta dessa obalanser
och sedan försöka få kroppen
att rätta till dessa genom
olika tekniker som
återställer balansen.
Det unika med kinesiologin är att
arbeta med både helhet och samband
utifrån både
österländskt och västerländskt
perspektiv
Den behandlande massagen är en behandling som är speciellt anpassad
för just dig och dina behov.
Akuta, kroniska, komplicerade besvär, idrottsskador eller
i förebyggande & rehabiliterande syfte.
I den behandlande massagen blandas olika tekniker såsom
Strain and counterstrain, Revolving, avancerad muskulering med bla triggerpunkter, kyla, pressur, longering, töj och klassisk massage.
Efter behandlingen får du bra råd på enkla knep för att må bättre i din vardag.
Strain and Counterstrain
Ömma punkter (s k tender points) uppstår i spända muskler som ger felaktigt fungerande leder. Med hjälp av dessa punkter bestäms exakt rätt positionen för största avslappning för musklerna runt specifika leder. Genom att hålla kvar denna position tillåts spända muskler att reflektoriskt slappna av så att leden kan återgå till sin normala funktion. Därvid avhjälps obehag och smärta i muskler och leder t ex vid rygg- och nackbesvär, både vid akuta och kroniska symtom, t ex whiplash. Grundare är Lawrence H Jones, doktor inom osteopati. Behandlingen är lätt att använda som komplement till en massagebehandling men kan även användas som en fristående behandling där den upplevs behaglig och avslappnande.
Revolving (myofascial massage) Revolving är en djupgående behandlingsform baserad på en analys av kroppshållningen. Metoden syftar till att korrigera muskulär obalans, vilket bl.a. bidrar till att frigöra andningen. De strukturer som berörs är bindvävshinnor samt djupa muskelgrupper. Handgreppen är följsamt mjuka men bestämda.
Avancerad muskulering
Den avancerade muskuleringen är en utveckling i muskuleringens värld.
Ofta skapar små spända, förkortade muskler stora besvär. Problemet är att de är svåra att komma åt.
Man behandlar dessa muskler t.ex. med massage, kyla, triggerpunktsbehandling och töjningar.
OM mig
Jag som driver aw friskvård
heter anette wallander.
UTBILDNINGAR
kinesiolog
sabine rosens utbildningar stockholm
medicinsk massageterapeut
axelssons stockholm
medicinsk laserterapeut
axelssons stockholm
Yogamassör
axelssons stockholm
yogautbildningar
Barn & tonårsyoga
mediyoga
sensing yoga
sensing stolsyoga
sensing yinyoga
stress & utbrändhet
yinyoga
Boka tid
har du frågor
eller
om du inte hittar någon tid
som passar skickar du ett sms
0707493826
Jag finns i
lindans bystuga
lindan 101
78193 Borlänge